Erfolgsfaktor Fitness: Dein Framework für mehr Energie, Leistung & Balance - ohne Burnout!
Stell dir vor, du hast endlich genug Energie, um deine Ziele zu verwirklichen – ohne dabei ständig gegen dich selbst anzukämpfen. Klingt gut? Dann ist dieser Workshop für dich!
Bist du es leid, Erfolge auf Kosten deiner Energie zu feiern?
Du gibst immer 150%, aber dein Körper zahlt den Preis:
❌ Erschöpfung statt Elan nach dem Feierabend
❌ Schlafstörungen, weil der Kopf nicht abschalten kann
❌ Schuldgefühle, weil Sport und gesunde Ernährung immer hinten runterfallen
❌ Die stille Angst: „Wie lange halte ich dieses Tempo noch durch?“
Doch was, wenn Fitness dein stärkster Erfolgshebel wäre?
👉 Im 2,5‒stündigen Raise‒Workshop lernst du, wie du Fitness strategisch nutzt für mehr Fokus, Belastbarkeit und Kreativität.
🎯
Das erwartet dich
✅ Mindset-Shift
Warum „Erfolg durch Verzicht“ ein Mythos ist – und wie Fitness deine Leistungskurve verlängert
✅ Das Raise-Framework
3 Säulen, um Bewegung, Ernährung & Regeneration ohne Stress in deinen Alltag zu integrieren
✅ Identität statt Diät-Plan
Werde zum Typ Mensch, dem Gesundheit leicht fällt – ohne Kampf und Disziplin-Marathon
✅ 5-3-1-Methode
Finde deinen minimalen Hebel – die eine Sache, die ab morgen alles verändert
🕒
Workshop-Agenda
(2,5 Stunden geballtes Praxiswissen)
1
Die größte Lüge über Erfolg
➜ Du erfährst, warum du dich nicht ausbeuten musst, um langfristig auf Top-Niveau zu performen – und wie du stattdessen das Fundament für nachhaltigen Erfolg legst.
2
Ist-Check
➜ Wo stehst du wirklich? (Spoiler: Keine Schuldzuweisungen – nur Klarheit.)
Statt Selbstkritik geht es um ehrliche Bestandsaufnahme: Was blockiert dich, welche Ressourcen hast du bereits?
3
Das RAISE-Framework
➜ Bewegung:
Warum 10 Minuten täglich besser ist als 1× pro Woche Marathon-Training
➜ Ernährung:
Simple Basics statt fancy Diäten
➜ Regeneration:
Wie du Schlaf als Geheimwaffe gegen Stress einsetzt
4
World-Class-Basics
➜ In diesem Abschnitt zeigen wir dir klare, leicht umsetzbare Grundlagen zu Bewegung, Ernährung und Regeneration, die selbst vielbeschäftigte Berufstätige erfolgreich in ihren Alltag integrieren.
5
Dein Step-by-Step Plan für langfristigen Erfolg
➜ Wir bündeln alle Erkenntnisse und erstellen gemeinsam deinen persönlichen Fahrplan.
👥
Für wen ist der Workshop?
✔️ Führungskräfte, die im Stressmodus feststecken
✔️ Unternehmer:innen, die merken, dass ihre Energie nicht mithält
✔️ Ambitionierte Berufstätige, die Erfolg ohne Selbstausbeutung wollen

"Aber ich hab' doch keine Zeit!" Gerade dann.
💡
Warum dieser Workshop anders ist
🚫 Kein Fitness-Guru-Gelaber
Wir sind selbst Gründer und wissen: Du brauchst Praxistools, keine Theorien.
🚫 Kein „Du musst nur wollen!“
Statt leerer Motivationssprüche gibt’s ein wissenschaftlich fundiertes System.
🚫 Kein Gruppenzwang
Du bestimmst, was du teilst – alles bleibt sicher & respektvoll.
Sichere dir deinen Platz...
im ‚Erfolgsfaktor Fitness‘-Workshop und erhalte ein praxiserprobtes Framework, das dich zu einer energiegeladenen, widerstandsfähigen Persönlichkeit formt – ohne dass du dafür deine Gesundheit aufs Spiel setzen musst.
(44 Bewertungen)
Erfolgsfaktor Fitness - Workshop
22. März 2025 - 14.00 Uhr
€47
2,5 Stunden geballtes Praxis-Know-how – Umsetzbare Strategien für sofort mehr Energie & Fokus
Das Raise-Framework – Dein Schritt-für-Schritt-Plan zu Bewegung, Ernährung & Regeneration
In-Person-Workshop - Direktes Feedback, persönliches Coaching & Networking vor Ort!
Support:
WhatsApp: +49 641 209 163 52 (8–21 Uhr)
E-Mail: info@raise-pt.com
Unsere Experten - Deine Coaches
Erfolg ist kein Zufall – hier sind die Menschen hinter dem Raise Framework.
Julian Simon
Head Coach & Founder
Als Unternehmer und Fitness-Coach kombiniert er Fachwissen, Strategie und Leidenschaft, um Menschen zu nachhaltigem Erfolg zu führen.
Lukas Wenzel
Senior Coach
Mit tiefem Fachwissen, kontinuierlicher Weiterbildung und persönlicher Betreuung führt er dich durch unser Training und darüber hinaus – für echte, messbare Ergebnisse.
FAQ
Ich habe kaum Zeit - lohnt sich das überhaupt für mich?
Ja! Gerade wenn dein Alltag voll ist, brauchst du ein Framework, das wenig Zeit beansprucht. Wir geben dir Kurz-Workouts und einfache Ernährungstipps, die direkt umsetzbar sind.
Brauche ich Vorkenntnisse oder Fitness-Erfahrung?
Nein. Der Workshop ist so gestaltet, dass Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren. Es geht um Grundlagen, auf denen du langfristig aufbauen kannst.
Was kostet die Teilnahme?
47€ – Denke immer daran: Diese Investition in deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zahlt sich vielfach aus.

Kann ich auch Freunde/Bekannte mitbringen?
Sehr gern! Gemeinsam lernt es sich oft leichter, und ihr könnt euch im Alltag weiter motivieren.
Findet der Workshop vor Ort in Person statt?
Ja! Der Workshop wird live vor Ort durchgeführt, damit du das Beste aus dem direkten Austausch mit den Coaches herausholen kannst.
Diese Website gehört nicht zur Facebook-Website oder zu Facebook Inc. Zusätzlich wird diese Website in keiner Weise von Facebook unterstützt. Facebook ist eine Marke von Facebook, Inc. Auf dieser Website verwenden wir Google Remarketing-Pixel/Cookies, um erneut mit Personen in Kontakt zu treten, die unsere Website besuchen, und sicherzustellen, dass wir sie in Zukunft mit relevanten Nachrichten und Informationen erreichen können. Google zeigt unsere Anzeigen auf Drittanbieter-Websites im Internet, um unsere Botschaft zu verbreiten und die richtigen Personen anzusprechen, die in der Vergangenheit Interesse an unseren Informationen gezeigt haben.